Mercredi soir, je lisais le résumé des dernières annonces macronesques, et j’ai senti tout mon corps qui disait NON. Je ne voulais pas croire qu’on nous resservait une troisième part...
L’indécence d’aller bien
6 avril 2021
Category: Vivre heureux
Entre humour, introspection et développement personnel à ma sauce, j’ai petit à petit mitonné ma vision de comment vivre heureux.
Le bonheur, je le conçois comme une direction, pas comme une destination. « Il n’y a point de chemin vers le bonheur. Le bonheur, c’est le chemin. » dit Lao-Tseu, qui est donc d’accord avec moi.
Le bonheur se construit, jour après jour. Ça passe par une exploration et une écoute intérieure, par le courage d’être soi et de prendre soin de soi (condition indispensable pour prendre soin des autres). Tous les outils sont bons pour s’y aider : une bonne tranche de rire, une solide psychothérapie, 10 minutes de méditation par jour, du fromage, se remettre au sport, le lancement d’une boîte, une partie de jambes en l’air, etc. Chacun construit sa vision et sa façon d’être heureux. Dans cette rubrique, je vous donne des clés et des outils pour aller plus loin.
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Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler du Nouvel An et de tout ce qu’on se dit quand une année commence. Des vœux qu’on formule sans trop y croire, un peu...
27 janvier 2021 -
Est-ce que l’écologie prend toute la place dans votre vie ?
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23 septembre 2020 -
S’accorder le droit de changer (et rester en cohérence avec soi)
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8 septembre 2020 -
Parler d’écologie autrement : le roman feel good de Camille Choplin
Quand j’ai lancé ce blog, je souhaitais utiliser l’humour et l’honnêteté pour parler d’écologie autrement. Sans effrayer, sans faire la morale ni culpabiliser, en promouvant un modèle positif, à la...
30 octobre 2018 -
Cette année, j’applique les quatre accords toltèques
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2 janvier 2018
